la depresión
Comer más fruta reduce la depresión y la ansiedad
Comer una manzana al día podría ayudar a evitar la tristeza, si se cree en la investigación. Los investigadores encuestaron a casi 430 adultos para v…
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Parkinson: estas frutas ayudan a los pacientes
Parkinson: estas frutas ayudan a los pacientes .. Una dieta equilibrada debe incluir frutas nutritivas como manzanas y bayas, que están llenas de …
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Arándano y demencia ¿Cuál es la relación?
la mala memoria y la demencia : Un estudio científico reciente reveló que el consumo regular de arándanos juega un papel importante en la prevención …
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aguacate protegen la salud del corazón
Las personas que comían medio aguacate dos veces por semana tenían un 16 % menos de riesgo de enfermedad cardiovascular y un 21 % menos de riesgo de …
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hoja de papaya: 12 beneficios para la salud
Los estudios de laboratorio sugieren que los extractos de hoja de papaya pueden inhibir una variedad de bacterias y mejorar el recuento de plaquetas.…
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