Los ganglios linfáticos inflamados (linfadenopatía) son comunes y en realidad son algo bueno. La inflamación en estos ganglios linfáticos del tamaño de un guisante o frijol es una de las reacciones naturales de su cuerpo a una enfermedad o infección. Eso les dice a los médicos que el sistema inmunológico saludable y robusto de su cuerpo está trabajando para eliminar infecciones y/o virus o bacterias invasoras.(my.clevelandclinic.org)
Cuando no se siente tan bien, como si tuviera algo, puede notar algo de hinchazón a los lados del cuello. Esos bultos probablemente se sientan suaves y sensibles al tacto, e incluso pueden doler un poco.
Muchas personas las llaman glándulas inflamadas, aunque en realidad no son glándulas, sino parte de su sistema linfático. Uno de los sistemas menos conocidos de su cuerpo, está a cargo de equilibrar sus niveles de líquidos.
Sus glándulas inflamadas actúan como filtros que ayudan a su cuerpo a deshacerse de gérmenes, células u otras materias extrañas que pasan a través de su líquido linfático (un líquido claro o ligeramente amarillento compuesto por glóbulos blancos, proteínas y grasas).
Y cuando piensa en glándulas inflamadas, lo más probable es que piense en hinchazón en el cuello. Pero los ganglios linfáticos en la ingle, debajo de la barbilla y las axilas también pueden hincharse. Incluso puedes moverlos ligeramente con los dedos.
También tiene ganglios linfáticos en todo el cuerpo que no puede sentir. Hay una red de alrededor de 600 de ellos (la cantidad exacta en realidad varía según la persona) en su:
Mandíbula.
Cofre.
Brazos.
Abdomen.
Piernas.
Síntomas de la linfadenopatía
Los signos más comunes son:
Sensibilidad o dolor en los ganglios linfáticos
Inflamación que hace que sus ganglios linfáticos tengan el tamaño de un frijol o posiblemente más grandes
Debido a que los ganglios linfáticos inflamados generalmente están relacionados con algún tipo de enfermedad, es posible que también tenga otros síntomas, según la enfermedad:
Goteo nasal, dolor de garganta o fiebre (causada por una infección de las vías respiratorias superiores)
Hinchazón de grupos de ganglios linfáticos en diferentes lugares del cuerpo (causada por una infección o un trastorno del sistema inmunitario, como la artritis reumatoide)
Ganglios linfáticos duros que no se mueven o crecen rápidamente (signos de ciertos tipos de cáncer)
[/mks_accordion_item][/mks_accordion][mks_accordion][mks_accordion_item title=”¿Qué causa ?”]¿Qué causa la inflamación de la linfadenopatía ?
La causa más común de inflamación de los ganglios linfáticos del cuello es una infección de las vías respiratorias superiores, que puede tardar de 10 a 14 días en resolverse por completo. Tan pronto como comience a sentirse mejor, la hinchazón también debería disminuir, aunque puede tomar algunas semanas más para desaparecer por completo.
Otras bacterias y virus que pueden causar que los ganglios linfáticos se inflamen incluyen:
Resfriado y gripe.
Infecciones de los senos.
faringitis estreptocócica
Heridas en la piel.
Mononucleosis.
Sus ganglios linfáticos se agrandan cuando llegan más células sanguíneas para combatir una infección invasora. Básicamente, todos se acumulan, causando presión e hinchazón.
A menudo, los ganglios linfáticos que se hinchan estarán cerca del sitio de la infección. (Eso significa que una persona con faringitis estreptocócica puede desarrollar ganglios linfáticos inflamados en el cuello).
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Remedios caseros para la linfadenopatía
1. Compresas calientes
Un remedio comprobado para reducir la inflamación de los ganglios linfáticos son las compresas tibias. La temperatura caliente ayuda a aumentar la circulación sanguínea, lo que a su vez reduce la hinchazón y el dolor.
Sumerge un paño en agua caliente y escurre el exceso de agua.
Coloque esta toallita tibia sobre los ganglios linfáticos inflamados durante 5 a 10 minutos.
Repita varias veces al día hasta que desaparezca la hinchazón.
Incluso puede lavar el área hinchada con agua tibia varias veces al día.
2. Masaje
Otro remedio efectivo es masajear los ganglios linfáticos. El masaje estimula los ganglios linfáticos para ayudarlos a funcionar normalmente. Esto ayuda a disminuir la hinchazón durante un período de tiempo. Además, reducirá la acumulación de impurezas en los nudos.
Con los dedos, masajee suavemente los ganglios linfáticos durante unos 5 minutos. Haga esto 2 o 3 veces al día hasta que desaparezca la hinchazón.
También puedes contratar a un profesional para que te haga un masaje de drenaje linfático.
3. Agua salada
Hacer gárgaras con agua salada puede ser beneficioso para reducir la hinchazón y la inflamación de los ganglios linfáticos del cuello causadas por una infección en la garganta.
Mezcle ½ cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia.
Haga gárgaras con esta solución para obtener alivio.
Haga esto un par de veces al día durante aproximadamente una semana.
4. Ajo
El ajo tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación de los ganglios linfáticos. Este alimento antibiótico también ayuda a limpiar el sistema, aliviar los síntomas y promover la curación.
Coma de 2 a 3 dientes de ajo crudos al día. Incluya el ajo en su cocina también.
Masajee el área hinchada con aceite de ajo durante unos minutos, 2 o 3 veces al día.
Alternativamente, tome un suplemento de ajo diariamente, después de consultar a su médico.
5. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es otro remedio casero eficaz para los ganglios linfáticos inflamados. Ayuda a crear un ambiente alcalino y a mantener un nivel de pH saludable en su cuerpo.
Además, su propiedad antibacteriana ayuda a combatir cualquier infección que pueda estar causando este problema.
Mezcle cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar y agua. Remoje una toallita en la solución y aplíquela sobre el área hinchada. Espere 5 minutos antes de enjuagar con agua tibia y luego seque. Repita una vez o dos veces al día.
Además, mezcle 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana sin filtrar y un poco de miel cruda en un vaso de agua. Bébalo dos veces al día.
6. miel
La miel es otro remedio natural que ayuda a tratar los ganglios linfáticos agrandados. Su propiedad antiinflamatoria ayuda a aliviar el dolor y la hinchazón. Además, su propiedad antibacteriana ayuda a combatir la infección que probablemente esté causando este problema.
Mezcle 1 a 2 cucharaditas de miel cruda y un poco de jugo de limón fresco en una taza de agua. Bébelo dos veces al día durante una semana.
Aplique un poco de miel cruda en el área hinchada, déjela reposar de 10 a 15 minutos y luego enjuague con agua tibia. Haga esto 2 o 3 veces al día hasta que desaparezca la hinchazón.
7. Aceite de ricino
También puedes usar aceite de ricino, que tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, para reducir la inflamación de los ganglios linfáticos.
Mejora el flujo de la linfa por todo el cuerpo, acelerando la eliminación de toxinas. Esto ayuda a reducir el tamaño de los ganglios linfáticos inflamados. Incluso le da un impulso a su sistema inmunológico.
Frote suavemente un poco de aceite de ricino prensado en frío en el área hinchada durante 5 minutos.
Coloque una compresa tibia en el área durante otros 5 a 10 minutos.
Repita este remedio una o dos veces al día durante una semana.
8. Cúrcuma
Esta hierba terapéutica es particularmente eficaz para reducir la inflamación de los ganglios linfáticos agrandados. Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que ayudan a reducir la hinchazón y el dolor. Incluso puede combatir infecciones y facilitar la curación.
Mezcle 1 cucharada de cúrcuma en polvo con suficiente miel para hacer una pasta. Aplíquelo en el área hinchada, espere 10 minutos y luego enjuague con agua tibia. Siga este remedio dos veces al día durante aproximadamente una semana.
Beba un vaso de leche de cúrcuma tibia dos veces al día.
Otra opción es tomar suplementos de cúrcuma, previa consulta con un médico.
9. Equinácea
Otra hierba de uso frecuente para tratar los ganglios linfáticos inflamados es la equinácea. Tiene poderosas propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Ayuda a fortalecer el sistema linfático y a combatir infecciones al purificar la sangre y los ganglios linfáticos.
Aplique crema o ungüento de equinácea por vía tópica 2 o 3 veces al día para reducir la hinchazón.
También puede beber de 1 a 2 tazas de té de equinácea al día durante no más de 1 semana.
Alternativamente, tome suplementos de equinácea de 300 mg, dos veces al día durante una semana. Consulte a su médico antes de tomar este suplemento.
Nota: Evite tomar esta hierba internamente por más de 1 semana. Las personas que sufren de trastornos autoinmunes pueden querer evitar esta hierba.
10. cuchillas
Los herbolarios recomiendan el uso de cuchillas (nombre científico, Galium aparine), también conocido como goosegrass y stickyweed, para la linfadenitis.
Esta hierba terapéutica estimula la función del sistema linfático para reforzar su correcto funcionamiento. Esto ayuda a reducir la hinchazón.
Agregue 2 cucharaditas de esta hierba a una taza de agua caliente. Deje reposar durante 10 minutos, luego cuele. Bebe este té 2 o 3 veces al día hasta que notes mejoría.
Alternativamente, tome de 20 a 30 gotas de tintura de cuchillas mezcladas con agua diariamente.
Nota: Antes de usar esta hierba, consulte a su médico.
Fuente: top10homeremedies.com
