La vulva es la parte externa de los genitales femeninos, incluidos el clítoris, los labios (abertura vaginal) y la abertura vaginal. La vulva no incluye el cuello uterino, el útero u otras partes internas del sistema reproductivo femenino.
Uno de los conceptos erróneos más comunes es que la vulva a menudo se confunde con la vagina, que es el nombre específico del tubo interno que conduce al cuello uterino.
Te sorprenderá saber que el clítoris, los labios o cualquier otra parte externa no son parte de la vagina. Esto puede parecer una pérdida de cabello, pero la continua incomprensión de nuestra salud reproductiva solo continuará malinterpretando áreas tradicionalmente poco investigadas y estigmatizadas. .
Datos comunes sobre la salud de la vulva que las mujeres deben saber
Hay muchas cosas de las que no somos conscientes cuando se trata de vulvas y vaginas. Pero estos órganos son fascinantes y pueden desempeñar un papel clave no solo para mantener intacta su salud sexual, sino también su salud en general.
Vienen en todas las formas y tamaños
No hay dos Vulvas iguales; el tamaño, la forma y el color de la vulva pueden diferir significativamente de una mujer a otra. La cirugía estética de la vulva ha tenido demanda recientemente, y algunas mujeres optan por reducir el tamaño de sus labios.
Creemos en el derecho de cada individuo a controlar su cuerpo, pero también queremos reiterar que no existe un estándar “normal” de cómo debe verse una vulva.
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El embarazo cambia tu vulva
Después del embarazo, es probable que las cosas no sean las mismas que antes, y resulta que tu vulva es una de esas cosas. Las hormonas del embarazo pueden alterar el tamaño y la forma de la vulva.
Los labios pueden oscurecerse o hincharse, y un parto vaginal también puede estirar los labios menores, los pliegues internos más pequeños que se encuentran dentro de los labios mayores. Estas cosas generalmente se resuelven después del parto, pero a veces pueden persistir cambios menores y es normal.
Puede que a tu vulva no le gusten las tangas
Si eres propenso a las erupciones o la irritación, debes evitar las tangas por completo. En tal caso, haga de un par de bragas cómodas su mejor amigo, proporcionaría una amplia cobertura y permitiría que el área de abajo respire.
Tu vulva dice mucho sobre tu salud
Si bien es posible que no desee preocuparse por el vello encarnado o la protuberancia de la maquinilla de afeitar, una vulva con bultos podría ser motivo de preocupación. Las infecciones de transmisión sexual pueden provocar llagas en el tejido vulvar, son causadas principalmente por el herpes genital y el virus del papiloma humano (VPH).
Los síntomas del cáncer de vulva incluyen bultos y picazón en la vulva y cambios en la piel de la vulva. Si nota nuevos crecimientos o llagas en su vulva, consulte inmediatamente a un médico.
Consejos para mantener una vagina saludable
Si tiene prolapso, pérdida de orina o debilidad de los músculos del piso pélvico, los ejercicios de Kegel pueden ayudar a ejercitar los músculos del piso pélvico.
Use condones o mantenga una relación monógama con una pareja que no tenga infecciones de transmisión sexual. Si usa juguetes sexuales, límpielos después de cada uso.
La vacuna te protege del VPH (un virus relacionado con el cáncer de cuello uterino) y de la hepatitis B (una infección grave del hígado que puede transmitirse por contacto sexual).
Hable con su médico sobre el uso de medicamentos y los posibles efectos secundarios vaginales.
El alcoholismo puede tener un impacto negativo en la función sexual. La nicotina puede inhibir la excitación sexual. El abuso de sustancias también puede conducir a una mala salud física y mental, lo que afecta la función sexual.
Sospechosos de que pueden causar reacciones alérgicas o irritar la piel de la vulva.
Irritante (provoca irritación o quemaduras inmediatamente después de la exposición)
Jabón, baño de burbujas y sal, detergente, champú, acondicionador
Toallitas para bebes o adultos
Forro interior de ropa
ropa interior de nailon
Secreciones vaginales, sudor y orina.
Líquido de lavado, yogur Espermicida, lubricante
Perfume, talco, desodorante Alcohol y astringente
Síntomas comunes que deberían generar una alarma
Variaciones en el color, el olor o la cantidad de flujo vaginal
El área vaginal se enrojece o siente picazón
Sangrado vaginal durante o después de la menstruación, la actividad sexual o la menopausia
Una masa en el cuello uterino o un bulto en el cuello uterino
Malestar durante el coito.
