Una fisura anal o rectal es un pequeño desgarro, corte o llaga abierta en la piel alrededor del ano. Este problema puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en bebés y adultos jóvenes.
Las fisuras anales pueden extenderse hacia el canal anal, exponiendo los músculos que rodean el borde del ano, el esfínter anal. Esto puede causar un espasmo muscular, lo que conduce a un mayor desgarro de la región afectada, dolor y ralentización del proceso de curación.
Los movimientos intestinales pueden ser principalmente una causa de fisuras anales. Los malos hábitos intestinales también pueden actuar como un obstáculo y evitar que las fisuras anales mejoren.
Las fisuras anales no son una condición de salud grave y generalmente se curan sin ninguna intervención médica. Sin embargo, estos pueden causar molestias y dolores severos.
[mks_accordion][mks_accordion_item title=”Causas de las fisuras anales”]Las personas que sufren de estreñimiento tienen un mayor riesgo de terminar con fisuras anales.
Sin embargo, hay varias otras causas posibles detrás de esta condición, que incluyen:
Heces grandes o duras (puede rasgar el revestimiento del ano)
diarrea persistente
Enfermedad inflamatoria intestinal (EII)
Enfermedad de Crohn
Colitis ulcerosa
Disminución del flujo sanguíneo hacia la zona anorrectal
Esfuerzo durante el parto
Músculos del esfínter anal tensos
sexo anal
En casos raros, una infección de transmisión sexual como sífilis o herpes
Los síntomas más comunes incluyen dolor (breve o prolongado) y sangrado durante o después de defecar. La mayoría de las personas que sufren de fisuras anales observan sangre de color rojo brillante en sus heces o en el papel higiénico.
Esta condición se acompaña de los siguientes síntomas:
Irritación, ardor o picazón alrededor del ano
Un bulto o acrocordones en la piel cerca de la fisura
Una grieta o desgarro en la piel alrededor del ano
Secreción maloliente
Problemas relacionados con la micción
Diagnóstico de fisuras anales
Su médico le preguntará acerca de sus síntomas, continencia intestinal y el tipo de dolor que ha estado experimentando.
Su médico examinará visualmente su ano y canal anal. Puede recomendar una anoscopia o una colonoscopia según sea necesario para determinar cualquier causa subyacente.
[/mks_accordion_item][mks_accordion_item title=”Tratamiento de fisuras anales”]El tratamiento de las fisuras anales está dirigido a reducir la presión sobre el suelo pélvico para aliviar el dolor y el sangrado. Su médico le prescribirá el método de tratamiento más adecuado de entre los que se comentan a continuación:
Supositorios, espumas o cremas que contienen hidrocortisona, que pueden ayudar a reducir la inflamación
Inyecciones de Botox en el esfínter anal que pueden ayudar a aliviar los espasmos musculares
Cirugía, que es el último recurso cuando todo lo demás falla y está relacionada con una función intestinal alterada como efecto secundario
Cremas y ungüentos tópicos que pueden usarse como:
Relajante muscular para relajar el dolor muscular
Un anestésico para aliviar el dolor y cremas esteroides medicadas para curar la fisura.
Bloqueadores de los canales de calcio y nitroglicerina para relajar los músculos del esfínter anal y favorecer la circulación de la sangre en la zona
Remedios alternativos para las fisuras anales
Las fisuras anales también pueden tratarse con remedios caseros que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación y relajar los músculos del esfínter. Algunos de estos remedios probados y probados se describen a continuación.
1. Baño de asiento caliente
Un baño de asiento es un baño de agua tibia que ayuda a relajar los glúteos, las caderas y la región hasta la cintura. Puede ser eficaz para aliviar las molestias causadas por las fisuras anales y puede promover la curación.
Ayuda a aumentar el flujo de sangre al área anal, lo que ayuda en la curación de desgarros menores o divisiones en el tejido. Este remedio también ayuda a reducir el dolor, la hinchazón y la picazón.
Según un estudio publicado en el British Medical Journal, los pacientes que sufrían de fisuras anales observaron un alivio sintomático significativamente mejor después de 1-2 semanas con baños de asiento tibios y salvado en comparación con los que fueron tratados con ungüento de lidocaína o ungüento de hidrocortisona.
Llene una bañera grande con agua tibia.
Agregue unas gotas de aceite esencial de lavanda al agua y revuelva bien.
Siéntate quieto en la bañera (hasta la cintura) durante 15 a 20 minutos.
Tome un baño de asiento dos o tres veces al día para obtener los resultados deseados.
Nota: puede tomar un baño de asiento caliente o simplemente aplicar una compresa tibia después de defecar. Asegúrate de que el agua que uses para estos remedios no esté demasiado caliente.
Un estudio sugiere que los baños de asiento pueden brindar comodidad a las personas con fisuras anales agudas. Sin embargo, no se puede utilizar únicamente como tratamiento.
2. Fibra
Seguir una dieta alta en fibra promueve los movimientos intestinales regulares.
El consumo regular de fibra da como resultado heces blandas que son fáciles de evacuar. Como resultado, no es necesario ejercer una presión excesiva durante la defecación, lo que evita dañar el revestimiento del ano.[13][14]
Incluya alimentos ricos en fibra en sus dietas, como quinua, avena, ciruelas pasas, trigo sarraceno, legumbres, espinacas, semillas de calabaza y semillas de girasol. El psyllium, también conocido como isabgol, también se considera una buena fuente de fibra.
Puede tomar suplementos de fibra, pero solo después de consultar a su médico.
Nota: al aumentar la ingesta de fibra, asegúrese de beber mucha agua durante el día para evitar molestias gastrointestinales como el estreñimiento.
Para una continencia intestinal normal, puede intentar lo siguiente:
Para la semana inicial, se recomienda MiraLAX (polietilenglicol) de venta libre. Tome lo suficiente para tener al menos dos deposiciones con heces muy blandas por día. Esto limpiará el sistema de heces duras y ayudará en la curación de cualquier fisura.
Alternativamente, puedes probar esta receta.
Encuentra un frasco grande o una lata con tapa.
Vaya a la sección de “alimentos a granel” de su supermercado local.
Llene la mitad del frasco con Metamucil (esto tiene un sabor a naranja) o Benefiber (esto está en un recipiente verde y no tiene sabor y se disuelve fácilmente).
Llene ¼ de la jarra con salvado de avena.
Llene ¼ de la jarra con salvado de trigo.
Remueve o agita para que se mezcle todo el contenido.
Tome una cucharada de esta mezcla, una vez al día y hasta dos veces al día si es necesario.
El objetivo es que usted tenga una o dos evacuaciones intestinales sueltas por día.
3. Mantener la higiene
Se requiere mantener una higiene adecuada para promover la curación de las fisuras anales.
Debido a que la humedad puede aumentar el riesgo de infecciones bacterianas, es muy importante mantener la región anal limpia y seca.
Después de cada evacuación, limpie el área con papel higiénico suave. Evite el uso de papeles higiénicos ásperos y perfumados, que pueden causar irritación.
Frote un poco de talco para bebés alrededor del área afectada después de tomar un baño. Esto ayudará a mantener el área seca.
Use ropa holgada y ropa interior de algodón.
No se siente en la misma posición durante largos períodos de tiempo, ya que esto puede provocar una acumulación de humedad en el área anal.
4. Semillas de lino
La linaza está cargada de fibra y ácidos grasos omega-3 que pueden ayudar a tratar el estreñimiento, la razón detrás de las fisuras anales. Tiene una propiedad laxante que ayuda a aliviar la necesidad de hacer fuerza durante la evacuación intestinal.
Mezcle 1 cucharada de polvo de linaza en 1 vaso de agua. Beba esta mezcla una vez al día antes de acostarse. Esto regulará su evacuación intestinal.
También puedes tomar cápsulas de linaza. Consulte a su médico para la dosis correcta.
5. Gel de aloe vera
El aloe vera está documentado por sus poderes curativos naturales y sus propiedades analgésicas que pueden aliviar los síntomas asociados con las fisuras anales y pueden ayudar a reparar el tejido de la piel dañado.
Un estudio de 2014 publicado en European Review for Medical and Pharmacological Sciences encontró que una crema tópica que contenía jugo de aloe vera era un tratamiento eficaz para las fisuras anales crónicas.
Toma una hoja de aloe vera y córtala a lo largo.
Usa una cuchara para raspar el gel.
Aplicar un poco de este gel en la zona afectada.
Haz este remedio varias veces al día.
6. Aceite de coco
El aceite de coco es un remedio casero muy útil para las fisuras anales. Es rico en triglicéridos de cadena media y penetra fácilmente en la piel, manteniendo así la zona afectada lubricada e iniciando el proceso de cicatrización.
Un estudio de 2008 publicado en Pharmaceutical Biology sugiere las propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antipiréticas de la aplicación tópica de aceite de coco virgen.
Aplique aceite de coco sobre la fisura dos o tres veces al día. Use este remedio varias veces al día para las fisuras anales crónicas.
Si sufres de estreñimiento u otros problemas digestivos, intenta incluir el aceite de coco en tu dieta.
7. Aceite de oliva
El aceite de oliva es rico en grasas saludables que lubrican el sistema intestinal, lo que permite que las heces pasen fácilmente. Además, su propiedad antiinflamatoria puede ayudar a reducir el dolor causado por las fisuras anales.
Según un estudio publicado en Scientific World Journal (2006), los pacientes que padecían fisuras anales notaron una reducción del dolor, el sangrado y la picazón después de usar una mezcla de cera de abejas, aceite de oliva y miel.
Tome cantidades iguales de aceite de oliva, miel y cera de abejas en un tazón y mezcle bien.
Calienta la mezcla en un microondas hasta que la cera de abejas se derrita por completo.
Deje que se enfríe y luego aplíquelo en el área afectada.
Repita la aplicación varias veces al día.
8. Limpiar la Fisura con Consuelda
La consuelda es una hierba popular que puede promover la curación y aliviar el dolor en personas que sufren de fisuras anales. La raíz y las hojas de esta planta tienen propiedades medicinales que ayudan a regenerar los tejidos de la piel y favorecen el rápido crecimiento celular, acelerando el proceso de cicatrización.
Agregue 1 cucharada de consuelda seca a 1 taza de agua caliente. Cubra la taza y deje reposar la consuelda durante 10 a 15 minutos. Colar el líquido y dejar que se enfríe. Use la solución para limpiar el área afectada dos o tres veces al día.
Además, use té de consuelda tibio como una compresa en el área afectada.
También puede aplicar un ungüento de consuelda de venta libre en el área afectada dos o tres veces al día.
Nota: La consuelda solo debe usarse en pequeñas cantidades. No use esta hierba por más de 10 días ya que tiene componentes que son tóxicos en dosis altas y uso a largo plazo. Además, este remedio no es adecuado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
9. Aplicar Gel de L-Arginina
La arginina, o L-arginina, es un aminoácido que apoya la curación de las fisuras anales al aumentar el flujo de óxido nítrico al área afectada.
Un estudio de 2005 publicado en Diseases of the Colon and Rectum indicó que la aplicación local de gel de L-arginina promueve la cicatrización de fisuras sin provocar efectos secundarios. El gel es eficaz incluso en pacientes que no responden al tratamiento con dinitrato de isosorbida.
Aplique gel de L-arginina de venta libre en el área afectada varias veces al día.
Nota: El gel de L-arginina debe ser utilizado con precaución por personas que padecen enfermedades cardíacas, presión arterial baja y trastornos renales, así como por aquellas que tienen programada una cirugía.
