La tos ferina (pertussis) es una infección del tracto respiratorio muy contagiosa. En muchas personas, se caracteriza por una tos seca intensa seguida de una inhalación aguda que suena como un “grito” (mayoclinic.org).
Antes de que se desarrollara la vacuna, la tos ferina se consideraba una enfermedad infantil. Ahora, la tos ferina afecta principalmente a niños demasiado pequeños para haber completado el ciclo completo de vacunaciones y a adolescentes y adultos cuya inmunidad se ha desvanecido.
Las muertes asociadas con la tos ferina son raras, pero ocurren con mayor frecuencia en bebés. Por eso es tan importante que las mujeres embarazadas, y otras personas que tendrán contacto cercano con un bebé, se vacunen contra la tos ferina.
Los sÃntomas de la tos ferina
Una vez que se infecta con tos ferina, los signos y sÃntomas tardan entre siete y diez dÃas en aparecer, aunque a veces puede llevar más tiempo. Suelen ser leves al principio y se parecen a los de un resfriado común:
Nariz que moquea
Congestión nasal
Ojos rojos y llorosos
Fiebre
Tos
Después de una semana o dos, los signos y sÃntomas empeoran. El moco espeso se acumula dentro de las vÃas respiratorias, lo que provoca una tos incontrolable. Los ataques de tos severos y prolongados pueden:
Provocar el vómito
Resultado en una cara roja o azul
Causar fatiga extrema
Termine con un sonido de “grito” agudo durante la próxima bocanada de aire
Sin embargo, muchas personas no desarrollan el caracterÃstico chillido. A veces, una tos persistente es la única señal de que un adolescente o un adulto tiene tos ferina.
Los bebés pueden no toser en absoluto. En cambio, pueden tener dificultades para respirar o incluso pueden dejar de respirar temporalmente.
Causas de la tos ferina
La tos ferina es causada por una infección de la bacteria pertussis. Las bacterias se adhieren a los cilios que recubren las vÃas respiratorias y provocan hinchazón en el tracto respiratorio superior. Esta infección se transmite a través de gotitas de una persona infectada.
El perÃodo de incubación, o el tiempo que transcurre entre la infección y la primera aparición de los sÃntomas, es de 6 a 20 dÃas.
La infección se puede transmitir a través de:
Compartir el mismo espacio para respirar con una persona infectada.
Inhalar las gotitas en el aire cuando el individuo afectado tose o estornuda
Contacto con un artÃculo del hogar que podrÃa haber estado cerca de la persona infectada
Un miembro de la familia infectado
Saliva
Es probable que una persona permanezca contagiosa durante casi 21 dÃas de tos o 5 dÃas después de haber recibido el ciclo de antibióticos prescrito de 10 dÃas.
Tratamiento médico para la tos ferina
El tratamiento para la tos ferina depende de la duración de la infección y de la edad de la persona infectada.
Los niños menores de 6 meses con sÃntomas graves requieren hospitalización para recibir tratamiento.
A las personas diagnosticadas en las primeras 3 semanas de la infección se les pueden recetar antibióticos y se les puede indicar que se queden en casa y se aÃslen para prevenir la propagación de la infección.
A las personas que han experimentado los sÃntomas de la tos ferina durante más de 3 semanas, por lo general, no se les prescribe ningún medicamento, ya que es posible que las bacterias ya no residan en el sistema. Los sÃntomas se manifiestan como resultado del daño ya infligido en las vÃas respiratorias y las vÃas respiratorias.
Se debe administrar eritromicina a todos los miembros del hogar que se encuentren cerca del paciente como tratamiento profiláctico posterior a la exposición para evitar infectarse en un futuro próximo. Esto se realiza dentro de los 21 dÃas posteriores al inicio de la tos caracterÃstica en el paciente.
Nota:
Es muy importante aislar al paciente. Esto es para evitar la transmisión de la infección a otras personas. El aislamiento es necesario al menos hasta que el paciente haya pasado 5 dÃas del ciclo de antibióticos. Las personas que comparten el mismo espacio para respirar con el paciente deben cubrirse la cara con una máscara cuando se encuentren cerca de la persona enferma.
Además, se recomienda que los familiares del paciente reciban profilaxis posterior a la exposición para evitar la propagación de bacterias en las cercanÃas.
Si nota algún signo de dificultad para respirar y vómitos excesivos en su hijo infectado, busque ayuda médica de inmediato.
mejor remedio casero para la tos ferina
Aceite de menta
El aceite de menta tiene efectos antibacterianos, antisépticos y antiespasmódicos. Esto puede resultar beneficioso en el tratamiento de la tos ferina y sus sÃntomas.
Necesitará
1-2 gotas de aceite de menta
1 cucharada de cualquier aceite portador como aceite de coco o de oliva
Mezcle aceite de menta con un aceite portador de su elección.
Aplica esta mezcla en tu pecho y espalda.
Alternativamente, también puede agregar una gota de aceite de menta al agua caliente e inhalar el vapor.
Aceite de eucalipto
El aceite de eucalipto se ha utilizado tradicionalmente para tratar trastornos del tracto respiratorio, como bronquitis, faringitis y sinusitis. Por lo tanto, puede ayudar a aliviar los sÃntomas de la tos ferina.
Necesitará
1-2 gotas de aceite de eucalipto
1 cucharada de cualquier aceite portador como aceite de coco o de oliva
Mezcle el aceite de eucalipto con cualquier aceite portador.
Aplica esta mezcla en tu pecho y espalda.
También puede agregar una gota de aceite de eucalipto a un poco de agua caliente e inhalar el vapor.
Haga esto 2 veces al dÃa.
Vitamina C
La vitamina C es una de las mejores formas de tratar la tos ferina. Los bebés de hasta 6 meses de edad reciben las cantidades necesarias de vitamina C a través de la leche materna. Para los niños mayores de 6 meses, la ingesta de vitamina C se puede incrementar a través de su dieta. Los adultos necesitan alrededor de 70 a 90 mg de vitamina C a diario, mientras que los bebés necesitan alrededor de 40 mg de la misma. Aunque puedes optar por suplementos de vitamina C, es una mejor opción aumentar su ingesta de forma natural a través de tu dieta.
Cebolla
Las cebollas exhiben actividades antibacterianas. Esto puede ayudar a tratar la tos ferina y también a mejorar la inmunidad general.
Necesitará
1 cebolla mediana
1/4 taza de miel
Pelar y cortar la cebolla en trozos pequeños.
Tritura estos trozos y agrégale miel.
Deje reposar esta mezcla durante la noche.
Consume una cucharadita de esto cada pocas horas.
Haga esto varias veces al dÃa.
Ajo
El ajo contiene un compuesto llamado alicina que exhibe actividades antibacterianas. Estas propiedades del ajo pueden usarse para combatir las bacterias que causan la tos ferina.
Necesitará
3-4 dientes de ajo
Miel (opcional)
Machaca los dientes de ajo.
Extrae el jugo del ajo machacado y consúmelo a diario.
También puede agregar miel para darle sabor.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Cúrcuma
La cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina que tiene propiedades antimicrobianas. La cúrcuma puede ayudar a tratar la tos ferina y la dificultad para respirar.
Necesitará
1 cucharadita de cúrcuma
1 vaso de leche caliente
Agrega una cucharadita de cúrcuma a un vaso de leche caliente. Mezclar bien.
Consume esto a diario.
Jengibre
El jengibre es un expectorante natural y contiene un compuesto llamado gingerol. El gingerol posee fuertes propiedades antibacterianas. Estas propiedades del jengibre pueden ayudar a combatir la tos ferina.
Necesitará
1-2 pulgadas de jengibre
Miel (opcional)
Pica el jengibre para hacer una pasta.
Extrae el jugo del jengibre picado y consúmelo a diario.
También puede agregar miel para darle sabor.
Haga esto 2 veces al dÃa.
Jarabe de saúco
El jarabe de saúco posee propiedades antibacterianas y compuestos quÃmicos que aumentan la inmunidad. Esto puede ayudar a tratar la tos ferina y el resfriado.
Necesitará
1 cucharadita de jarabe de saúco
1 taza de cualquier jugo de fruta o agua tibia
Agregue jarabe de saúco a una taza de jugo de frutas o agua tibia.
Consume esto a diario.
Haga esto 3 veces al dÃa durante una semana.
Té verde
El té verde contiene catequinas y polifenoles que poseen fuertes propiedades antibacterianas, antivirales y antioxidantes. Estos pueden ayudar a matar las bacterias que causan la tos ferina.
Necesitará
1 cucharadita de hojas de té verde
1 taza de agua caliente
Miel (opcional)
Remoje las hojas de té verde en una taza de agua caliente durante 5 a 10 minutos.
Agregue miel para darle sabor y consuma el té antes de que se enfrÃe.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Agua salada
Varios estudios han encontrado que el uso de agua salada es beneficioso para el resfriado y la tos. Por lo tanto, puede ayudar a tratar la tos ferina.
Necesitará
1-2 cucharaditas de sal
1 taza de agua caliente
Mezcle una cucharadita de sal en una taza de agua caliente.
Haga gárgaras con esta agua.
Haga esto una vez al dÃa.
Humidificador
Mantener el ambiente relativamente húmedo reduce la intensidad y severidad de la tos. La instalación de un humidificador en la habitación de la persona infectada puede ayudar a tratar la tos ferina. Además, puede ser beneficioso agregar aceites esenciales al humidificador.
Orégano
El orégano es un expectorante natural que tiene propiedades antibacterianas. Esto puede ayudar a tratar la tos ferina.
Necesitará
4-5 gotas de aceite de orégano
1 cucharada de cualquier aceite portador como aceite de coco
Mezcle unas gotas de aceite de orégano con cualquier aceite portador.
Frote esta mezcla en su pecho y espalda.
Alternativamente, también puede agregar 4-5 gotas de aceite de orégano al agua caliente e inhalar el vapor o consumir té de orégano.
Haga esto 1-2 veces al dÃa.
Miel
Los estudios han encontrado que la miel es útil para tratar la tos en los niños. Por lo tanto, también puede ayudar a tratar los sÃntomas de la tos ferina.
Necesitará
1 cucharada de miel orgánica
1 taza de agua tibia
Agregue miel orgánica a una taza de agua tibia y mezcle bien.
Consume esta mezcla a diario.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Limón
El limón es una rica fuente de vitamina C y posee propiedades antibacterianas. Estas propiedades pueden ser eficaces para tratar la tos ferina.
Necesitará
1/2 limón
1 vaso de agua
Miel (opcional)
Exprime medio limón en un vaso de agua.
Agregue miel para darle sabor y consuma a diario.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Regaliz
El regaliz contiene ácido glicirrÃcico. Este compuesto exhibe actividades de estimulación inmunológica. También actúa como demulcente y ayuda a acelerar la curación de los tejidos dañados por la tos persistente. Esto puede ayudar a tratar la tos ferina.
Necesitará
1 cucharadita de raÃz de regaliz
1 taza de agua
Miel (opcional)
Remoja el regaliz en una taza de agua caliente durante 5 a 10 minutos.
Colar y consumir este té antes de que se enfrÃe.
También puede agregar miel para darle sabor.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Almendras
Los polifenoles presentes en la piel de las almendras presentan propiedades antibacterianas. Esto puede ayudar a combatir las bacterias que causan la tos ferina.
Necesitará
6-7 almendras
1/2 cucharadita de mantequilla
Remoja algunas almendras en agua durante la noche.
Muélelos a la mañana siguiente con mantequilla.
Consume esta mezcla.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Manzanilla
La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y antiflogÃsticas (capacidad para reducir la inflamación). Esto puede ayudar a aliviar la fiebre y la inflamación asociadas con la tos ferina.
Necesitará
1-2 cucharaditas de manzanilla seca
1 taza de agua
Miel (opcional)
Remoje dos cucharaditas de hierba de manzanilla en una taza de agua caliente durante 5 a 10 minutos.
Colar y agregar miel para darle sabor.
Consume el té antes de que se enfrÃe.
Haga esto 2-3 veces al dÃa.
Azafrán
El azafrán actúa como expectorante y también es antibacteriano (26). Esto puede ayudar a tratar la tos ferina.
Necesitará
6 hebras de azafrán
1 taza de agua tibia
Miel (opcional)
Remoje las hebras de azafrán en una taza de agua tibia durante 5 a 10 minutos.
Agregue miel para darle sabor y consuma esto todos los dÃas.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba esto 2 veces al dÃa.
Todos estos remedios pueden ayudar a aliviar los sÃntomas de la tos ferina para usted y su pequeño. Sin embargo, debes usarlos con moderación.
Además de los remedios, también puede seguir los consejos que se mencionan a continuación para prevenir la recurrencia de la infección
