Las ronchas (urticaria) son ronchas rojas que pican que resultan de una reacción de la piel. Las ronchas varían en tamaño y aparecen y se desvanecen repetidamente a medida que la reacción sigue su curso.
La afección se considera urticaria crónica si las ronchas aparecen durante más de seis semanas y se repiten con frecuencia durante meses o años. A menudo, la causa de la urticaria crónica no está clara.
La urticaria crónica puede ser muy incómoda e interferir con el sueño y las actividades diarias. Para muchas personas, los antihistamínicos y los medicamentos contra la picazón brindan alivio.
Síntomas
Los signos y síntomas de la urticaria crónica incluyen:
Lotes de ronchas rojas o del color de la piel (ronchas), que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo
Ronchas que varían en tamaño, cambian de forma y aparecen y se desvanecen repetidamente a medida que la reacción sigue su curso
Picazón, que puede ser intensa
Hinchazón dolorosa (angioedema) de los labios, los párpados y el interior de la garganta.
Una tendencia a que los signos y síntomas se agraven con factores desencadenantes como el calor, el ejercicio y el estrés.
Tendencia a que los signos y síntomas persistan durante más de seis semanas y reaparezcan con frecuencia e impredeciblemente, a veces durante meses o años.
La urticaria a corto plazo (aguda) aparece repentinamente y desaparece en unas pocas semanas.
Causas
Las ronchas que acompañan a la urticaria surgen cuando ciertas células liberan histamina y otras sustancias químicas en el torrente sanguíneo.
A menudo, los médicos no pueden identificar el motivo de la urticaria crónica o por qué la urticaria aguda a veces se convierte en un problema a largo plazo. La reacción cutánea puede desencadenarse por:
Medicamentos para el dolor
Insectos o parásitos
Infección
Rascarse
Calor o frio
Estrés
Luz de sol
Ejercicio
Alcohol o comida
Presión sobre la piel, como por una cinturilla ajustada
En algunos casos, la urticaria crónica puede estar relacionada con una enfermedad subyacente, como una enfermedad de la tiroides o, en raras ocasiones, cáncer.
Remedios caseros para tratar y controlar la urticaria.
1. Compresa fría
Una compresa fría puede ser beneficiosa para reducir los síntomas de la urticaria. La temperatura fría ayuda a encoger los vasos sanguíneos y bloquea una mayor liberación de histamina, lo que a su vez reduce la picazón, la hinchazón y la sensación de ardor.
Envuelva unos cubitos de hielo en un paño fino y colóquelo sobre la zona afectada durante 5 a 10 minutos. Repita cada pocas horas.
También puede tomar una ducha o un baño frío para aliviarse.
Nota: Nunca ponga hielo directamente sobre la piel.
2. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es otro remedio eficaz debido a sus propiedades antihistamínicas y otras propiedades medicinales. Además, puede ayudar a combatir infecciones bacterianas o virales que podrían estar causando o agravando el problema.
Agregue de 1 a 2 tazas de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar a una bañera llena de agua tibia. Sumérjase en él durante 15 a 20 minutos una vez al día.
Alternativamente, diluya el vinagre de sidra de manzana con la misma cantidad de agua y utilícelo para lavar el área afectada varias veces al día.
Otra opción es agregar 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar a un vaso de agua. Agrega un poco de miel para darle sabor. Bebe esto dos veces al día.
3. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio ayuda a aliviar la picazón y la inflamación asociadas con la urticaria. Además, previene más irritaciones.
Prepare una mezcla con 1 parte de bicarbonato de sodio y 3 partes de agua. Aplicar sobre el área afectada durante 1 a 2 minutos, luego enjuagar con agua tibia. Haga esto una vez al día hasta que mejore su condición.
Alternativamente, agregue de ½ a 1 taza de bicarbonato de sodio a una bañera llena de agua tibia. Mézclalo bien, luego sumérgete en esta agua durante 10 minutos una vez al día.
4. Avena
La avena contiene propiedades antiirritantes, antiinflamatorias y calmantes que pueden aliviar la picazón y la hinchazón. Incluso puede ayudar a que su piel sane rápidamente.
Agregue de 1 a 2 tazas de avena finamente molida a una bañera llena de agua tibia. Sumérjase en él durante al menos 15 a 20 minutos. Disfrute de este relajante baño una o dos veces al día.
Alternativamente, agregue un poco de agua a ½ taza de avena. Déjelo a un lado hasta que adquiera una consistencia pastosa. Aplicar sobre la piel afectada, dejar actuar durante 30 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Haga esto una vez al día.
5. Aloe Vera
El aloe vera es otro remedio eficaz por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. El gel de aloe vera ayuda a reducir el enrojecimiento, la hinchazón y la picazón cuando se aplica tópicamente. Además, es muy calmante para la piel.
Extrae el gel de aloe vera fresco de una hoja de aloe.
Aplíquelo en el área afectada y déjelo reposar durante 20 a 30 minutos.
Enjuague con agua tibia.
Repita 2 o 3 veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.
6. Albahaca
La propiedad antihistamínica natural de la albahaca hace que esta hierba sea un tratamiento eficaz para la urticaria aguda. Puede combatir la picazón y reducir la hinchazón y la sensación de ardor.
Prepara un poco de té de albahaca y enfríalo en el frigorífico durante 30 minutos. Utilice este té frío para lavar la zona afectada 2 o 3 veces al día.
Alternativamente, frote un poco de jugo de albahaca directamente sobre la piel afectada. Deje que se seque por sí solo, luego enjuague con agua tibia. Haga esto varias veces al día.
7. Menta
Esta hierba también es útil para aliviar los síntomas de la urticaria debido a sus propiedades antiinflamatorias, antisépticas, analgésicas y calmantes.
Mezcle 1 cucharadita de hojas de menta y azúcar en un vaso de agua. Calentar la mezcla hasta que hierva, colar y beber dos veces al día.
Alternativamente, agregue de 1 a 2 cucharaditas de jugo de menta a un vaso de agua y bébalo dos veces al día.
También puede lavar el área de la piel afectada con té de menta frío varias veces al día.
8. Regaliz
El regaliz también es eficaz para controlar los síntomas de la urticaria. Esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la hinchazón y la picazón. Además, tiene propiedades inmunoestimulantes que ayudarán a su cuerpo a combatir la reacción rápidamente.
Agregue 2 cucharaditas de polvo de raíz de regaliz a una taza de agua caliente. Cubra y deje reposar durante 10 minutos. Colar, añadir un poco de miel y beber una o dos veces al día.
También puede tomar esta hierba en forma de suplemento, pero solo después de consultar a un médico.
Incluso puede probar un gel o una loción de venta libre que contenga extracto de regaliz. Aplicar sobre la zona afectada varias veces al día.
Nota: Evite esta hierba si tiene presión arterial alta, edema o toma diuréticos.
9. Cúrcuma
Según el Ayurveda, la cúrcuma es otra buena opción de tratamiento. Esta especia tiene propiedades antiinflamatorias, antihistamínicas y antioxidantes que pueden ayudar a tratar muchos síntomas de la urticaria crónica. Incluso puede prevenir la recurrencia.
Hierva 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo en 2 tazas de agua tibia durante 10 minutos. Bébalo una o dos veces al día.
También puede tomar suplementos de cúrcuma, pero solo después de consultar a un médico.
Nota: Es posible que la cúrcuma no sea adecuada para personas que toman medicamentos anticoagulantes.
10. Alumbre
Otro tratamiento ayurvédico eficaz para la urticaria es el alumbre. Tiene propiedades astringentes y antisépticas que pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Además, puede prevenir infecciones.
Agregue 1 cucharadita de polvo de alumbre a una taza de agua tibia. Utilice esta solución para lavar la zona afectada 2 o 3 veces al día.
También puede espolvorear un poco de polvo de alumbre directamente sobre el área afectada. Espere 5 minutos, luego enjuague con agua tibia. Repita una vez al día.
