Muchas mujeres tienen como objetivo apretar la vagina. Se ha convertido en una locura no solo para aquellos que tienen más de 30 años, sino también para las mujeres más jóvenes. Y la razón más común es lograr un mejor sexo. Dicen que los músculos vaginales relajados reducen la sensibilidad y el placer durante el sexo. Tener una vagina apretada ayuda a generar confianza entre las mujeres.
La mayoría de la gente dice que demasiado sexo y dar a luz pueden aflojar los músculos de la vagina de forma permanente, pero esta es una chica en topless sentada en la playa, algo que es parcialmente incorrecto. Es cierto que tener un bebé puede ensancharlo un poco pero no se queda así para siempre. La vagina tiene músculos elásticos. Entonces significa que tienen la capacidad de estirarse y volver a su forma original. Hay muchas maneras de tensar la vagina.
[mks_accordion][mks_accordion_item title=”Causas de la vagina suelta”]Para facilitar el coito, durante el momento de la excitación, los músculos de los genitales de la mujer tienden a relajarse y, por lo tanto, permiten una inserción suave del órgano masculino. Incluso durante el proceso de reproducción, el pasaje genital se expande para tener un embarazo libre de complicaciones. Este estiramiento de los genitales se retira junto con la lubricación natural para poder llevar a cabo el parto o el coito cómodamente.
Aunque hacer el amor no causa ningún tipo de aflojamiento en los genitales, pero en caso de embarazo, el endurecimiento puede tardar unos meses. En casos raros, pero no tan infrecuentes, la posición preestirada de los genitales no se restaura. Incluso hay otras muchas causas de paredes genitales sueltas y las discutiremos una por una.
Vejez:
La mayoría de las mujeres cuyo pasaje genital está flojo se encuentran en la vejez, generalmente después de los 40 o 50 años. Esto se debe a que la menopausia afecta a la mayoría de las mujeres a esta edad. El sistema reproductor femenino pasa por muchas fases y cambios hormonales durante la menopausia.
La regeneración del tejido y el flujo de sangre hacia el órgano se ralentiza drásticamente durante la vejez, lo que conduce a este problema. Por lo tanto, es un tema preocupante que afecta el grado de intimidad que las parejas comparten entre sí y obliga a las mujeres a tomar un tratamiento ayurvédico preferible para la vagina floja.
Parto:
Durante el embarazo, el canal de parto femenino tiene que expandirse y estirarse enormemente. El pasaje genital está flojo durante aproximadamente seis meses después del embarazo o el período posparto. Normalmente, para la mayoría de las mujeres, la tensión en sus genitales se restablece meses después del embarazo.
Pero en casos excepcionales, la flojedad permanece mucho tiempo después del parto, lo cual es motivo de preocupación. A veces, tener más de un parto natural también conduce a menudo a este problema y requiere un tratamiento natural efectivo para tensar la vagina de forma natural.
Episiotomía:
Esta causa también está más o menos relacionada con el parto. La episiotomía es un procedimiento quirúrgico en el que el obstetra realiza una incisión en la pared genital para facilitar el embarazo.
Se lleva a cabo en la segunda etapa del trabajo de parto para que la apertura del canal de parto se agrande rápidamente y el bebé salga fácilmente. Este método generalmente se prefiere en caso de que el bebé se atasque en el canal de parto y también conduce a un pasaje genital flojo después del embarazo.
Desequilibrio hormonal:
Los trastornos hormonales también son una de las razones más poderosas de los genitales femeninos sueltos. Cuando el equilibrio hormonal de una mujer se altera, se producen repercusiones perjudiciales relacionadas con su salud reproductiva, como paredes genitales sueltas. Un buen producto ayurvédico contiene todos los ingredientes necesarios para erradicar todo tipo de aberración hormonal en el sistema reproductivo femenino.
Nutrición pobre:
El nivel inadecuado de nutrición y la mala nutrición también agravan el problema del paso genital flojo. Los niveles de nutrición adecuados en el cuerpo de la mujer aseguran el bienestar general de su sistema reproductivo y también previenen el problema de los genitales sueltos. Por lo tanto, una mujer debe llevar una dieta equilibrada y nutritiva llena de micronutrientes esenciales en caso de que su conducto genital esté suelto y para mantener una buena salud.
Malas Prácticas Sexuales:
Las malas prácticas para hacer el amor, como el fisting frecuente o inadecuado, el doble fisting, los puñetazos o el uso de juguetes grandes para adultos, pueden contribuir al problema de las paredes genitales flojas y deben evitarse por completo porque pueden causar estragos en la rigidez del órgano reproductor femenino y causar daños tan graves. casos requerirían un potente tratamiento de estiramiento de la vagina.
Aquí hay algunos remedios para apretar la vagina:
1. Áloe Vera
En estos días casi todo el mundo tiene Aloe Vera en casa. Toma tu planta y ábrela, o si la compraste en una tienda en forma de gel, simplemente aprieta el tubo. Dos veces al día querrá aplicar este gel en su vagina y dentro de las paredes vaginales.
Si haces este remedio durante tres meses, no solo tu vagina estará apretada, sino que si alguna vez tuviste el problema de picazón vaginal, es probable que también se resuelva. El uso de Aloe Vera también puede ayudar con cualquier problema de sequedad vaginal.
muchas mujeres usan Aloe Vera para su piel en general. Es uno de los mejores productos naturales para nuestros cuerpos y lo recomendamos mucho como un producto natural en general. Puede encontrar aloe vera en las plantas o simplemente visitando su tienda local en forma de lociones.
2. Amla (grosella espinosa de Indiana)
Otro remedio fácil es usar grosellas si están en temporada. Deberá mezclar media taza de jugo de grosella espinosa en dos tazas de agua. Tome la solución y lávese el área vaginal.
Dado que la grosella espinosa está llena de vitamina C, aumentará la fuerza de los músculos del suelo pélvico. Como la grosella espinosa es una fruta de temporada, puede ser difícil encontrarla fuera de temporada. Si no está en temporada, puede tomar grosellas secas y hervirlas en agua.
Prepara el agua y lava tu vagina mientras te bañas. Haz esto todos los días y en unas pocas semanas comenzarás a notar una vagina más apretada.
3. Hojas de betel
Apriete su vag Remedio casero natural Comience tomando 8-10 hojas de betel, fácilmente disponibles en el mercado. Querrá triturarlos y hervirlos en 2 tazas de agua. Una vez que hierva el agua, cuela y espera a que se enfríe a una temperatura cálida.
A continuación, puede poner una bola de algodón o sumergir un tampón en ella. Deje que se sumerja bien y luego inserte la bola de algodón o el tampón en su vagina. Después de esto, acuéstese durante 15 minutos sobre su espalda y luego retírelo. Puedes hacer este remedio natural durante unas semanas y deberías notar que tu vagina está mucho más apretada.
4. Hojas de menta
Otro remedio muy rápido y fácil es el uso de hojas de menta. Toma hojas de menta y hiérvelas en 6 tazas de agua. Ahora vierta esta agua en una tina grande donde pueda sentarse dentro junto con un poco de agua corriente del grifo. Una vez que el agua esté tibia, debes sentarte en esta bañera. Siéntate durante 15-20 minutos.
Asegúrese de que su vagina suelta esté sumergida en esta agua. Tome este tipo de baños todos los días durante aproximadamente un mes y notará un aumento en la tensión de su vagina.
Una cosa más que puedes hacer con las hojas de menta es cocinarlas al vapor. Hoy en día, los vaporizadores están fácilmente disponibles en el mercado. Pon algunas hojas de menta en una vaporera y crea vapor de menta.
Desde la distancia puedes usar ese vapor en tu vagina. Dado que su piel vaginal es muy delicada, querrá mantener una distancia para evitar quemaduras con el vapor. Vapor tu vagina con las hojas de menta durante alrededor de 10 a 15 minutos cada día durante un mes. Notarás que tu vagina se vuelve más estrecha después de algunas sesiones de vapor.
5. Cohosh negro:
Otra hierba es básicamente una planta con flores, conocida como Black Cohosh (nombre científico: Actaea Racemosa), que ayuda a tonificar los músculos de los genitales y actúa como parte de muchas píldoras populares para apretar la vagina. Tiene una profusión de fitoestrógenos que hacen maravillas en este sentido. Aplicar el extracto de agua de esta hierba sobre su órgano privado y repetir esta actividad 2 veces durante 2 meses definitivamente fortalecería su genital. Este método generalmente se recomienda para mujeres cuyo pasaje genital está suelto después de cruzar los 40 años.
6.Cúrcuma Comosa:
Curcuma Comosa contiene potentes cualidades estrogénicas que mejoran la eficacia de la hormona ovárica y tratan los genitales sueltos. También ayuda a aumentar la libido femenina de forma natural. La aplicación diaria del extracto de esta hierba dentro de su parte privada, así como en las áreas circundantes, ayudará a que el paso genital sea más rápido y reducirá la flacidez.
7. Hamamelis:
El hamamelis es un arbusto cuya corteza es extremadamente útil para tratar las paredes genitales sueltas. Haga un polvo fino secando la corteza de esta hierba y luego agregue 2 tazas de agua en 1 cucharadita de este polvo para formar una solución de hierbas. Solo tienes que lavar tus genitales con esta solución natural una vez a la semana. Esta solución está llena de maravillosos astringentes que ayudan a recuperar la tensión genital.
8. Ajo
El ajo es, con diferencia, la especia más utilizada en la cocina india. Es conocido por sus valores terapéuticos durante siglos. Tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. También funciona de maravilla con el sistema reproductivo femenino. Elimina cualquier tipo de mal olor de la vagina.
El ajo también se usa contra la candidiasis en la vagina. Funciona como antibiótico y ayuda a tratar infecciones internas.
Agregue más y más ajo en su comida para una vagina más saludable y fortalecida. Las cápsulas de ajo también están disponibles.
Estos remedios a base de hierbas son mejores que los tratamientos convencionales, ya que son rentables y seguros. Los remedios herbales naturales son soluciones comprobadas para rejuvenecer la forma y función vaginal. Es recomendable consultar a un herbolario o médico antes de usar cualquiera de estas hierbas.
9. Espárragos
Los espárragos también se conocen como Shatavari en hindi, que significa “tener 100 cónyuges”. Es una reina de las hierbas y apoya el buen funcionamiento de los genitales femeninos. Es una hierba ayurvédica que regula las secreciones hormonales y funciona como un tónico para el sistema reproductivo femenino. Ha sido conocido por sus habilidades desde hace siglos y se usa para apretar la vagina y prevenir el prolapso de la pared.
Los espárragos tienen actividades antioxidantes, antiinflamatorias, analgésicas, antifertilidad, antiobesidad, antimicrobianas, antifúngicas y antiamnésicas. Está cargado de fitoquímicos como saponinas, alcaloides, proteínas, vitaminas y taninos.
Las píldoras de espárragos, el polvo de hierbas secas y los tónicos están disponibles en el mercado. Tome 3 gramos de polvo de espárragos diariamente 2-3 veces al día. Para la tintura Shatavari, tome 2 ml de tintura 3 veces al día.
10.Alimentos para una mejor salud vaginal
Deje de prestar toda su atención a la cara o las áreas de exposición. Cuida las partes de tu cuerpo que representan mayormente tu identidad femenina. Mantener tu vagina limpia y saludable automáticamente hará que tu piel brille. No hay necesidad de usar productos con precios exorbitantes para una vagina sana. Una dieta saludable y una rutina diaria pueden hacer maravillas.
Si perder la vagina es el problema que está combatiendo en este momento, las frutas y verduras que son ricas en fitoestrógenos pueden ayudarlo con la preocupación. Algunos de los 15 mejores alimentos para mejorar la salud de su vagina se enumeran a continuación, desplácese hacia abajo para saber.
arándanos
Aguacates.
Semillas de fenogreco.
Semillas de sésamo.
Granada.
Hilo.
Yogur.
Manzana.
Granos de trigo.
Zanahoria.
soja
Alimentos ricos en probióticos.
Omega.
Nueces y avellanas.
Comestibles ricos en vitamina E.
