Las alergias son la reacción de su cuerpo a una sustancia normalmente inofensiva, como el polen, el moho, la caspa de animales, el látex, ciertos alimentos y las picaduras de insectos.
Los síntomas de alergia varían desde leves (sarpullido o urticaria, picazón, secreción nasal, ojos llorosos/enrojecidos) hasta potencialmente mortales. Los tratamientos incluyen antihistamínicos, descongestionantes, esteroides nasales, medicamentos para el asma e inmunoterapia.
¿Cuáles son los síntomas de las alergias?
Los síntomas de alergia se clasifican en leves, moderados o graves:
Las reacciones leves incluyen síntomas locales (que afectan un área específica de su cuerpo) como sarpullido o urticaria, picazón, ojos llorosos/enrojecidos, fiebre del heno y secreción nasal. Las reacciones leves no se propagan a otras partes de su cuerpo.
Las reacciones moderadas incluyen síntomas que se propagan a otras partes de su cuerpo. Los síntomas pueden incluir picazón, urticaria y/o hinchazón y dificultad para respirar.
Una reacción alérgica grave, conocida como anafilaxia, es una emergencia rara y potencialmente mortal en la que la respuesta de su cuerpo al alérgeno es repentina y afecta a todo el cuerpo. La anafilaxia puede comenzar con picazón intensa en los ojos o la cara.
En cuestión de minutos, aparecen síntomas más graves, como inflamación de la garganta (que podría causar problemas para tragar y respirar), dolor abdominal, calambres, vómitos, diarrea, urticaria e inflamación (angioedema). También puede tener confusión mental o mareos, ya que la anafilaxia puede provocar una caída de la presión arterial.
¿Qué causa las alergias?
Cualquier cosa con la que entre en contacto y que su cuerpo vea como un “invasor dañino” puede ser la causa de una alergia. Las sustancias normalmente inofensivas que son causas comunes de alergias incluyen polen, caspa de animales, moho, polvo, alimentos, veneno de insectos y látex.
Técnicamente, sus síntomas son el resultado de una cadena de eventos que son la respuesta de su cuerpo al “invasor dañino”. Su cuerpo “ve” al invasor, produce anticuerpos para combatir al invasor y, al hacerlo, libera histaminas que causan sus síntomas de alergia.
Aceites esenciales para aliviar las alergias.
Los medicamentos de venta libre son el tratamiento más común para eliminar las reacciones alérgicas, pero algunos aceites esenciales también pueden brindar alivio. Aquí hay 5 aceites esenciales comunes que puede usar cuando sufre de alergias.
1. Aceite de lavanda
El aceite de lavanda es bastante efectivo para suprimir la inflamación, la ansiedad y fomenta el sueño profundo, lo cual es beneficioso para las personas que sufren de alergias. Un estudio confirmó que el aceite esencial de lavanda puede prevenir la inflamación alérgica y el agrandamiento de las células mucosas. Puede diluir el aceite de lavanda en un aceite portador y aplicarlo en su cuerpo o, alternativamente, también puede poner algunas gotas en el agua de su baño.
2. Aceite de menta
El aceite de menta es otro aceite esencial eficaz conocido por reducir la inflamación. El aceite de menta alivia las alergias, así como los resfriados, la tos, la sinusitis, el asma y la bronquitis. Tome 1-2 gotas de aceite de menta internamente una vez al día para reducir la inflamación.
3. Aceite de limón
Los aceites esenciales con aroma a cítricos también son útiles para despejar los senos paranasales, reducir la congestión y otros síntomas comunes de las alergias estacionales. Este aceite esencial también apoya el drenaje del sistema linfático y ayuda a superar diferentes problemas relacionados con el tracto respiratorio. Puede agregar unas gotas de aceite esencial de limón en cualquier aceite portador y aplicarlo sobre la piel para ayudar a prevenir la alergia.
4. Aceite de árbol de té
Rico en propiedades antifúngicas, antivirales y antibacterianas, el aceite de árbol de té es adecuado para tratar ciertos tipos de alergias en la piel. Pero el aceite de té no es adecuado para todos, ya que puede provocar alergias. Por lo tanto, siempre haga una prueba de parche en la piel antes de usar este aceite. No ingieras aceite de árbol de té y utilízalo solo para uso externo. Agregue 2-3 gotas de aceite de árbol de té a una bola de algodón limpia y aplíquelo suavemente en el área de interés.
5. Aceite de eucalipto
El aceite de eucalipto puede ayudar a prevenir la congestión y aliviar las alergias estacionales comunes. El aceite de eucalipto despeja la congestión en los pulmones y los senos paranasales, lo que es beneficioso para reducir los síntomas de las alergias. Pero también puede desencadenar alergias en algunas personas. Así que haz una prueba de parche antes de usarlo en otras áreas.
