Las Espinillas ciegas (acné quístico) se refiere al acné que se ha desarrollado debajo de la superficie de la piel. Aunque el grano no se nota desde la distancia, puede sentir el bulto. La mayoría de las veces es causada por un quiste o un nódulo,(webmd.com)
Este tipo de acné se desarrolla a partir de una combinación de sebo (aceite), bacterias y suciedad que queda atrapada en el poro. El resultado final es un bulto doloroso debajo de la piel que no tiene una “cabeza” como podrían tener otros granos.
Es posible que note una gran área blanca debajo de la piel que le duele al tacto. El área también puede enrojecerse debido a la inflamación (hinchazón) de la piel circundante.
Las espinillas ciegas pueden ser difíciles de eliminar, pero se pueden tratar con paciencia y cuidado. Así es cómo.
Causas de las espinillas ciegas
Aunque la causa del acné quístico no siempre está clara, los investigadores y dermatólogos han identificado factores que aumentan la probabilidad de acné.
Aceite, bacterias y piel muerta. Sus glándulas sebáceas ocasionalmente pueden producir demasiado sebo. El exceso de sebo se mezcla con las células muertas de la piel y puede formar un tapón en el folículo, lo que provoca acné. Las bacterias que viven en la piel pueden infectar los folículos obstruidos y causar pápulas, pústulas, nódulos o quistes.
Hormonas
Los andrógenos son hormonas que aumentan durante la pubertad. Hacen que las glándulas sebáceas se agranden y produzcan más sebo. Los cambios hormonales también pueden ocurrir más adelante en la vida, especialmente en las mujeres.
Historia familiar.
El acné parece ser hereditario, pero pocos estudios han investigado la base genética del acné.
Medicamentos.
Los ejemplos incluyen medicamentos que contienen corticosteroides, testosterona o litio.
Los investigadores y dermatólogos también han identificado otros factores que hacen que el acné sea más probable:
Productos para la piel o cosméticos irritantes o comedogénicos
Estrés
Presión o fricción de ropa ajustada, cascos y más
Contaminación del aire o humedad.
Apretar, pellizcar o rascar las espinillas
Usar exfoliantes físicos fuertes
tratamientos médicos para espinillas ciegas
Existen varias opciones de tratamiento, tanto de venta libre como recetadas, para el acné quístico. Además, varios tratamientos para el acné no implican medicamentos.
Tratamientos tópicos:
Tópico ”significa tratamientos que se aplican a su piel. Por lo general, el primer enfoque para tratar las espinillas ciegas es probar medicamentos tópicos. Los medicamentos tópicos comunes para el acné incluyen:
Peróxido de benzoilo.
Este antiséptico que reduce las bacterias en la piel. Viene en forma de crema o gel.
Retinoides.
También disponibles como geles o cremas, funcionan aumentando la tasa de renovación de las células de la piel y reducen la producción de sebo. La tretinoína y el adapaleno son retinoides tópicos que se utilizan para tratar el acné.
Antibioticos.
Los antibióticos tópicos reducen las bacterias en la piel que pueden causar acné. Están disponibles en forma de loción o gel.
Tratamientos orales
Si su acné quístico es muy severo y no responde a los tratamientos tópicos, su dermatólogo puede recetarle medicamentos por vía oral.
Tabletas de antibióticos.
Ciertos antibióticos se usan para reducir las bacterias en la piel desde adentro hacia afuera. Los tipos más comunes incluyen:
Clindamicina (como Cleocin)
Eritromicina (como E-Mycin)
Terapias hormonales.
Las terapias hormonales a menudo se recetan para mujeres que luchan contra el acné. Su médico de atención primaria o dermatólogo puede sugerirle anticonceptivos orales si aún no los está tomando. Otra opción de tratamiento hormonal común es la espirolactona, un bloqueador sintético del receptor de andrógenos esteroides.
Co-ciprindiol.
El co-ciprindiol ayuda a reducir la producción de sebo. Por lo general, se prescribe cuando el acné severo no responde al tratamiento con antibióticos.
Remedios caseros para las Espinillas ciegas.
1. compresa caliente
Una compresa tibia promueve la circulación sanguínea, lo que acelerará el proceso de curación al provocar la aparición de la espinilla. Cuando se abre la cabeza de un grano ciego, saldrá el líquido infeccioso acumulado en su interior y comenzará la curación.
Remoja un paño en agua caliente y mantenlo sobre la espinilla ciega durante unos minutos. Repite el proceso tres o cuatro veces al día hasta que la espinilla forme una cabeza.
Alternativamente, puede usar una bolsa de té negro tibia como compresa. Los taninos presentes en el té negro también ayudarán a reducir la inflamación.
2. Aceite de árbol de té
Las propiedades antibacterianas del aceite del árbol del té ayudarán a matar las bacterias que causan las espinillas y evitarán nuevos brotes. También calmará la piel y acelerará el proceso de curación.
El aceite de árbol de té funciona como un limpiador, penetra profundamente en la piel y abre los poros obstruidos. Es importante diluir siempre el aceite de árbol de té antes de aplicarlo sobre la piel.
Mezcle una parte de aceite de árbol de té con nueve partes de agua.
Sumerja una bola de algodón en la mezcla y aplíquela sobre la espinilla ciega. Dejar actuar durante 10 minutos y luego lavar la piel con agua tibia.
Aplica una crema hidratante ligera.
Repite este proceso tres veces al día.
Nota: Si tiene la piel sensible, puede diluir el aceite de árbol de té con gel de aloe vera en lugar de agua.
3. Pasta de dientes
A algunas personas les resulta muy útil aplicar pasta de dientes en las espinillas ciegas. Sin embargo, si tienes la piel sensible debes tener cuidado ya que las pastas dentales contienen sustancias químicas que pueden irritar tu piel.
Para tratar una espinilla ciega, utilice siempre pasta de dientes blanca. La pasta de dientes blanca generalmente contiene menta o aceite de clavo que ayudan a reducir el tamaño de las espinillas y también alivian el dolor y el enrojecimiento.
Aplique una pequeña cantidad de pasta de dientes blanca sobre la espinilla ciega antes de acostarse. Déjalo actuar durante la noche.
Por la mañana, lávate la cara con agua tibia.
Haga esto todos los días hasta que desaparezca la espinilla ciega.
Nota: Este remedio también se puede realizar durante el día. La pasta de dientes debe permanecer en el grano durante al menos una o dos horas.
4. Miel
La miel tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas que trabajan juntas para combatir las bacterias responsables de las espinillas ciegas y otros tipos de espinillas. Además, la miel funciona como un limpiador suave pero profundo para que no se produzcan cicatrices en los tipos de piel propensos a las espinillas.
Sumerja una bola de algodón en miel pura y aplíquela generosamente sobre el área de la piel afectada. Déjelo actuar de 15 a 20 minutos y luego lávelo con agua tibia. Repita el proceso tres veces al día para obtener resultados efectivos.
Licúa una manzana hasta obtener la pulpa. Mezcle una cucharada de puré de manzana con una cucharada de miel para hacer una pasta espesa. Aplicar la pasta sobre la zona afectada y dejar actuar durante 10 minutos. Luego lávate bien la piel con agua tibia. Haga esto una vez al día para ayudar a curar un grano ciego de manera efectiva.
5. Leche
La leche contiene alfa hidroxiácidos, también conocidos como AHA, que pueden ayudar a destapar los poros al eliminar la capa externa de piel muerta y la grasa y la suciedad acumuladas. Además, AHA suavizará su piel.
Aplicar leche sobre el grano ciego con un algodón y dejar actuar durante 10 minutos. Luego lave el área con agua tibia. Haga esto tres veces al día hasta que salga la cabeza del grano.
Alternativamente, ponga una rebanada de pan en leche tibia y ponga el pan empapado en un paño para hacer una cataplasma. Aplicar la cataplasma sobre el grano ciego durante unos minutos. Repite el proceso dos veces al día hasta que notes una mejoría.
6. jugo de limón
También puede tratar las espinillas ciegas con jugo de limón. El ácido cítrico presente en el jugo de limón actúa como astringente para secar la espinilla. También funciona como un limpiador para ayudar a eliminar las bacterias y la suciedad y acelerar el proceso de curación.
Extrae el jugo de uno o dos limones. Sumerja una gasa en el jugo y aplíquelo en el área inflamada. Déjelo actuar durante 20 minutos y luego lávelo. Haga esto dos o tres veces al día durante tres o cuatro días para ver resultados visibles.
Alternativamente, combine una cucharada de jugo de limón y agua de rosas. Aplicar sobre la espinilla con un algodón. Déjelo actuar durante media hora y luego lávelo con agua tibia. Haga esto dos veces al día durante unos días.
7. Aloe Vera
El aloe vera tiene propiedades antibacterianas y puede prevenir el enrojecimiento, la hinchazón y la inflamación del área de la piel afectada. Además, sus propiedades curativas ayudarán al cuerpo a reconstruir el tejido dañado.
Corta una hoja de una planta de aloe vera. Extraiga la sustancia gelatinosa y aplíquela en el área inflamada.
Déjelo actuar durante 20 minutos antes de enjuagar su piel con agua tibia.
Repita este remedio dos veces al día durante varios días hasta que obtenga resultados positivos.
Nota: Si no tiene una planta de aloe vera en casa, puede usar los geles disponibles en el mercado.
8. Sal de Epsom
Otro remedio natural eficaz para deshacerse de un grano ciego es la sal de Epsom. Se sabe que la sal de Epsom alivia la inflamación y el dolor asociados con las espinillas ciegas.
Mezcle una cucharadita de sal de Epsom en media taza de agua caliente hasta que la sal se disuelva por completo. Deje que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente.
Con una bola de algodón, aplique la mezcla tibia sobre la espinilla ciega. Deje que se seque por sí solo.
Después de que esté seco, lávelo con agua.
Repita esto dos o tres veces al día durante unos días hasta que la cabeza del grano salga naturalmente.
9. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene una acción tónica que favorece la circulación sanguínea y además tiene propiedades antisépticas que previenen el crecimiento bacteriano que puede desencadenar un brote e infecciones cutáneas.
Remoja una bola de algodón en vinagre de sidra de manzana y aplícala sobre la espinilla ciega, dejándola actuar unos minutos. No lo mantenga allí por mucho tiempo ya que la propiedad ácida del vinagre de sidra de manzana puede quemar su piel. Haga esto varias veces al día para que la cabeza del grano salga con bastante rapidez.
Alternativamente, puede agregar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua tibia y beberlo antes de cada comida. Esto ayudará a mejorar la circulación sanguínea de su cuerpo, lo que a su vez evita que se formen granos ciegos.
10. Frotar alcohol
El alcohol isopropílico tiene propiedades desinfectantes, calmantes y refrescantes. Ayudará a eliminar la suciedad de la piel y a destapar los poros obstruidos. Como resultado, el grano ciego se reducirá de tamaño y se enrojecerá.
Remoje un hisopo de algodón en alcohol y aplíquelo suavemente sobre la espinilla ciega.
Déjalo actuar durante media hora y luego lava la zona afectada con agua tibia.
Haga esto varias veces al día hasta que la cabeza del grano aparezca en la superficie de la piel.
Nota: en lugar de frotar alcohol, también puede usar colonia a base de alcohol.
Si después de probar estos remedios no obtiene ningún alivio, puede probar una de las cremas y limpiadores de venta libre que están disponibles para tratar las espinillas. También puede consultar a su médico o dermatólogo para obtener algunos consejos.
